Cel projektu: Celem projektu była poprawa kondycji fizycznej i jakości życia mieszkańców Wilkowa poprzez regularną aktywność ruchową oraz promowanie zdrowego stylu życia. Ważnym założeniem było także budowanie świadomości prozdrowotnej, przeciwdziałanie izolacji społecznej, szczególnie wśród osób starszych i mniej aktywnych, oraz wzmacnianie więzi we wspólnocie.
Działania: W ramach projektu zorganizowano cykliczne zajęcia profilaktyczne „Zdrowy kręgosłup”, prowadzone przez instruktora lub fizjoterapeutę, z wykorzystaniem zakupionych akcesoriów do ćwiczeń. Spotkania odbywały się na hali sportowej w Wilkowie i były otwarte dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów, dzięki czemu stały się okazją nie tylko do zadbania o zdrowie, ale także do wyjścia z domu i wspólnego spędzania czasu. Projekt zachęcał mieszkańców do regularnego ruchu, przełamywania bierności i większej troski o własne samopoczucie. Wspólne ćwiczenia sprzyjały integracji lokalnej społeczności, budowaniu relacji oraz wzmacnianiu poczucia, że dbanie o zdrowie może być wspólnym działaniem na rzecz całej wsi. W projekcie uczestniczyło około 50 osób.
